Maria
Hälsoångest / flygrädsla
Jag sökte Tom i första hand för min flygrädsla och blev överraskad hur det hängde ihop med mina övriga rädslor som ex. hypokondrin. Jag har nu gjort ett antal utlandsresor och är tacksam för att det nu inte är ångesten som styr mitt liv längre. Min ständiga rädsla för allvarliga sjukdomar har klingat av även om de ibland dyker upp igen, speciellt i samband med stress. Nu känner jag att jag har verktygen att hantera min oro och kroppsliga reaktioner på ett bättre sätt.